Московское долголетие

Занятия в рамках программы «Московское долголетие»

Для удобства мы разделили мастерские по округам, в которых располагаются галереи. Расписание занятий уточняйте по телефонам галерей.

ЮВАО

Галерея «Выхино»
Тел. 8(495)377-42-52
Художественно-прикладное творчество
В программе занятий задействованы методики, тренирующие мелкую моторику человека и включающие в себя физическую разработку пальцев рук. Преподавателями разработан специальный комплекс упражнений, на восстановление гибкости кистей.
Помимо прочего занятия помогают поддерживать интеллектуальную активность посетителей, обогащать их внутренний мир. В процессе творческой работы происходит активная социализация пожилых людей в быстро меняющуюся среду. Обучающиеся получают уникальную возможность в творческой атмосфере создать интересные и красивые изделия собственными руками.
Преподаватель: Воеводина А.В.

Пение
Пение - это полезная привычка по многим причинам. Во-первых, вокальные упражнения укрепляют организм и улучшают работу органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Во-вторых, благодаря пению ломаются психологические «стены»: преодолеваются человеческие комплексы и страхи. Наконец, пение стимулирует выработку эндорфина – гормона радости. У людей, которые много и правильно поют повышается настроение, концентрация внимания.
На занятиях посетителям предлагают постигнуть азы правильного и профессионального пения с опытным педагогом.
Преподаватель: Хабиров Р.Ю.

Интуитивная живопись
Интуитивная живопись – это методика овладения изобразительным искусством, которая на сегодняшний день может достигнуть результатов арт-терапии. Но в отличие от последней, интуитивная живопись не ограничивает свою целевую аудиторию лишь теми, кто нуждается в улучшении психологического состояния, а предлагает начать рисовать всем, кто хочет раскрыть свой внутренний мир и творческие способности.
Заражающий энтузиазм преподавателя, чуткий подход к каждому ученику и любовь к искусству и к жизни станут залогом прекрасной коллективной творческой работы и хорошего настроения.
Занятия нацелены как на любителей, так и на профессионалов. Каждый участник в их процессе создаст авторскую картину.
Преподаватель: Толоса Э.А.

Цигун
Одно из древнейших направлений в китайских физических практиках – гимнастика Цигун – это возможность на протяжении долгого времени поддерживать состояние своего здоровья. Не только физического, но и духовного.
Заниматься Цигун намного интереснее, чем просто оздоровительной физкультурой. У посетителей появляются общие темы для разговоров, и замысловатые движения и названия упражнений этому способствуют.
Преподаватель: Садовсков С.Ю.

ЮАО

Галерея «На Каширке»
Тел. 8(499)612-11-61
Творческая среда
В программе занятий мастерской «Творческая среда» роспись по ткани, стеклу, гипсу, бумажная скульптура, знакомство с народными промыслами, создание игрушек и сувениров, рисование красками на водной основе, а также лекции по искусству и экскурсии.
Занятия проводятся 1-2 раза в неделю в группах от 15 человек. Это дает возможность участникам не только освоить различные виды творческой деятельности, но и расширить круг знакомств и общения.
Преподаватель: Гуменюк Надежда Анатольевна

Рисование
В программе рисование красками на водной основе (гуашью, акварелью, акрилом) и освоение приёмов рисования кистью, карандашами, масляной краской, пастелью, фломастерами.
Кроме того, предусмотрены творческие встречи с художниками, лекции «История искусств в лицах (1 половина 20 века)», экскурсии по выставкам.
По окончании занятий будет организована выставка в ЦСО Нагатино-Садовники.
Преподаватель: Воробьёва Галина Дмитриевна

ЮЗАО

Галерея «Нагорная»
Тел. 8(499)123-65-69
Английский язык
Существует заблуждение о трудности изучения языка в зрелом возрасте. На наших занятиях вы сможете убедиться, что это не так.
Курс подходит для взрослых, как и с начальным уровнем, так и с продвинутым.
Преподаватель: Никонова Дарья Михайловна

Галерея «Беляево»
Тел. 8(495)335-83-22
Ландшафтный дизайн
Курсы ландшафтного дизайна позволяют научить правильно спланировать и декоративно оформить свой участок или сад.
Обучение ландшафтному дизайну помогает создавать целостную композицию из цветов и растений, водоемов, построек, дорожек, детских и спортивных площадок и пр.
Преподаватель: Коляченко Ольга Владимировна

Английский язык
Существует заблуждение о трудности изучения языка в зрелом возрасте. На наших занятиях вы сможете убедиться, что это не так.
Курс подходит для взрослых, как и с начальным уровнем, так и с продвинутым.
Преподаватель: Журкина Анна Олеговна

Здорово жить
Общее направление занятий – восстановление всех функций Вашего организма, снятие напряжения повседневной жизни. Упражнения стимулируют работу мозга, желез внутренней секреции, развивают и укрепляют лёгкие, снимают психоэмоциональное напряжение. Восстанавливается подвижность всех отделов позвоночника, уходят боли в шейном, грудном и поясничном отделах. Усиливаются обменные процессы, устраняются застойные явление в малом тазу и в нижних конечностях. Улучшается перистальтика кишечника, восстанавливается нормальное пищеварение.
Любой человек, который хочет улучшить своё физическое состояние, обрести спокойный сон, уйти от хронических болезней может заниматься в группе. Занятия проводит ведущий специалист по реабилитации, кандидат биологических наук.
Преподаватель: Бравая Дина Юрьевна

Домашний театр
В театральной студии галереи свои актерские способности может проявить и даже развить не только любитель театра, но и всякий не равнодушный к творчеству.
Искусство декламации, художественного слова, авторской песни – все можно попробовать и реализовать в нашей студии.
Преподаватель: Збар Анастасия Михайловна

Куклы-обереги
В процессе обучения можно не только узнать о народных куклах и оберегах, но и научиться делать их самим.
Они принесут в ваш дом тепло и уют, будут оберегать от напастей и украшать интерьер, станут оригинальным подарком для родных и друзей. В нашей мастерской мы будем шить, общаться, вспоминать народные традиции и развивать художественный вкус.
Преподаватель: Горобец Вероника Викторовна

Шахматы
Можно попробовать научиться играть в шахматы самому, но лучше делать это с другом или преподавателем.
Преподаватель простым языком расскажет вам об элементарных принципах, поняв которые вы можете сделать первые шаги в этой увлекательной игре или повысить свой уровень, если вы уже не новичок.
Преподаватель: Мельникова Яна Александровна

ЗАО

Галерея «Солнцево»
Тел. 8(495)435-66-24
Занятия в галерее возобновятся с сентября.
Зарисовки с выставки
Курс занятий по специально подобранным и максимально интересным методикам обучения изобразительной грамоте, видению, анализу и грамотному изображению форм на плоскости, колористике рекомендуется и мужчинам, и женщинам.
Занятия рассчитаны на разный уровень подготовки. Программа состоит из экскурсии и практического занятия – закрепления теоретической части, рисования в жанре и стиле представленной экспозиции. Выставки меняются с периодичностью раз в месяц.
Преподаватель: Карелин С.Н.

Танцевальная программа
Специально подобранный курс занятий по танцевальным программам, адаптированным с учетом особенностей людей старшего возраста, с использованием комплексного подхода и гармоничного сочетания основ дыхательной гимнастики, хореографии, музыки, пластики и танцев народов мира рекомендуется и мужчинам, и женщинам. Занятия рассчитаны на разный уровень подготовки, поэтому подойдут всем, независимо от возраста и физического развития. Занятия проводятся профессиональным преподавателем.
Преподаватель: Фролова А.В.

Галерея XIX века
Тел. 8(499)445-16-50
Мастерская художников
Творческая программа студии ориентируется на знакомство участников с разнообразием современных художественных практик (рисунок, живопись, графика, книга художника, мейл арт, журнальный коллаж, цветная монотипия).
Поскольку занятия будут проходить непосредственно в галерее, участник сможет познакомиться с творческим процессом создания экспозиций выставок, увидеть его «изнутри».
Преподаватель: Куликова Наталья Александровна

Искусство вокруг нас
Сейчас трудно представить себе какую-либо сферу человеческой деятельности без работы художника. Наши дома, квартиры, мебель, книги, одежда, посуда, машины и многое, многое другое спроектировано художниками-архитекторами, художниками-дизайнерами, художниками-модельерами.
Программа студии ориентируется на знакомство участников с понятием «декоративно-прикладное творчество». Особое место в программе займёт знакомство с культурным феноменом под названием «кукла», так как на территории галереи существует Музей истории куклы (коллекция антикварных кукол из Индии, Китая, Индонезии, Латинской Америки, Европы, России).
Преподаватель: Куликова Наталья Александровна
С полным списком мероприятий, проводимых в вашем округе в рамках программы, можно ознакомиться на сайте.